城市空巢老人心理健康研究

城市空巢老人心理健康研究

[摘 要] 随着老龄化的加速，城市有了越来越多的空巢老人子女长期在外，缺乏相应的照料和精神慰藉，空巢老人极易出现焦虑抑郁孤独等心理问题，严重影响老年人的身心健康 城市空巢老人的心理健康与年龄、性格、自身压力应对方式家庭与社会及传统文化因素有关，分析相关因素提出了心理关爱的具体措施，如自我心理调试，加强心理辅导，开展慢性病教育等，以促进心理健康提高生活质量关爱老人照顾老人，是全社会广泛关注的问题。

[关键词] 空巢老人；心理问题；相关因素；心理关爱

目录

引言 2

一、城市空巢老人常见的心理问题 2

（一）焦虑 3

（二）抑郁 3

（三）孤独 3

（四）其他 3

二、心理健康的相关因素 3

（一）个体因素 3

（二）家庭因素 4

（三）传统文化因素 5

（四）社会支持因素 5

（五）其他因素 5

三、解决对策 5

（一）指导老年人自我调试，克服空巢心理 5

（二）倡导儿女常回家看看 6

（三）加强心理辅导 6

（四）开展慢性病教育 6

（五）和谐邻里关系 6

（六）加强社区帮扶力度 7

（七）加大政府支持力度 7

参考文献 7