中学生手机使用状况及其与心理健康的关系

中学生手机使用状况及其与心理健康的关系

[摘 要]手机是现代文明的产物，可谓“一机在手，万事不愁”。可是它在给人们的生活工作带来便利的同时，也深刻地影响到了青少年的学习和生活。所以，如何引导青少年正确使用手机已是一个刻不容缓的社会性问题。

[关键词]中学生  心理健康  手机  使用状况  关系

一、心理健康的标准

心理健康是指在生理，心理和社会适应方面达到协调一致，保持良好的心理状态。就个人而言是认知，情感，意志，行为和人格完整而协调。一般说来，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深