如何帮助企业员工缓解工作压力

如何帮助企业员工缓解工作压力1

[关键词] 压力；压力源；压力对策1

一、什么是压力及工作压力1

1.基本概念的界定  (1) 压力1

2.有关压力研究的理论2

二、压力源及其理论研究2

第一方面　环境因素2

1．工作环境2

2．经济环境2

3．新技术变革2

第二方面　组织因素2

1．工作安排2

2．角色定位3

3．人际关系3

4．职业前景3

第三方面　个人因素4

1．个人态度4

2．工作与家庭失衡4

（二）有关压力源研究的理论4

（一）组织应对策略5

（二）员工个人应对策略6

5、勒娟：《工作压力管理》，人民邮电出版社,2007-127

如何帮助企业员工缓解工作压力

[摘 要] 压力是当今社会中人们最普遍的心理和情绪上的体验，很多理论学者对压力都有很全面的研究。本文希望通过学习大量文献资料，结合自己从事在人力资源工作中积累的多年工作经验，针对压力、压力源的概念、对个人及组织的影响及对策进行了研究综述。

[关键词] 压力；压力源；压力对策