大学生学习拖延行为的研究

大学生学习拖延行为的研究

[摘要]学习拖延是指学习者知道自己应该在预定时间内完成学习任务，也愿意这样去做，但却没有按时完成学习任务或者学习者有意而无必要地推迟启动或推迟完成学习任务的行为。学习拖延会对学生成绩、情绪、认知甚至身体健康造成损害。

本文主要研究：1.大学生大学生学习拖延的现状2. 大学生学习拖延行为原因分析3. 大学生学习拖延行为的解决方法

[关键词]大学生、学习拖延、学习拖延形成原因、学习拖延带来危害、如何解决学习拖延

一、大学生学习拖延的现状

由于大学生的心理发展普遍处于未完全成熟的状态，家庭环境、中小学阶段的教学模式等因素使大部分大学生对家长、老师的依赖性较强，自我控制能力和约束能力却较弱，无法完全适应大学的独立性和自主性，因此，心理和环境等多重因素叠加后就导致了拖延现象的产生。

进入大学后，由于学业压力从高中时的堆积如山突然转变成几乎没有；久而久之，大学生们也习惯了悠闲的生活，养成了懒懒散散的坏习惯。上课不怕迟到，作业不怕迟交，大学生