目录 浅析大学生的拖延行为 0 一、拖延的概念 0 二、 形成原因 0 三、 类型 1 (一) 学业拖延 1 (二) 健康拖延 1 (三) 金钱拖延 1 (四) 情感拖延 1 四、 危害 1 五、 对策及建议 2 1)从易到难,增加自我效能感 2 2) 建立强制措施,用规范约束自己 2 浅析大学生的拖延行为 [摘 要]瞬息万变的时代,人们的思维和生活也跟着发生了天翻地覆的变化,变得越来越丰富多彩了,同时大家的注意力也不断地被分散开。拖延现象在大学校园里尤为严重。拖延行为往往会给大学生带来较强的压力,延缓既定目标的达成,进而影响到大学生的学习和生活。拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题。 [关键词] 大学生 拖延行为 自我效能感 一、拖延的概念
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Tags:大学生 拖延 行为 研究 | 2021-02-05 09:10:00【返回顶部】 |