从幼儿教师心理亚健康谈教师压力的缓解

从幼儿教师的心理亚健康谈教师压力的缓解0

一、问题的提出0

二、幼儿教师亚健康的来源：0

（一）幼儿教师在低落地位和神化期望的落差中失落了热情1

（二）幼儿教师在工作繁忙性和特殊性中渐感无奈1

（三）幼儿教师在管理束缚和角色负荷的压力中无所适从2

（四）幼儿教师在职业黄金期短暂和教改的双重压力下体验职业的衰退2

三、寻找缓解幼儿教师职业压力的有效措施2

（一）社会应加大力度对幼儿教师的工作提供支持和保障。2

（三）为教师创造适宜的环境，加强对教师的培训3

（四）从自身出发进行积极的自我调试，保持良好的工作心态。3

四、小结3

从幼儿教师的心理亚健康谈教师压力的缓解

[摘 要]一直以来幼儿教师以活泼、开朗、健康的形象受到人们的关注，然而许多幼儿教师的心理已经处在亚健康状态。亚健康会加剧长时间超负荷运转的沉重负担，使教师心力交瘁，疾病增加，长期以往，将会严重影响幼儿园教育质量和教师的生命质量。本文试图从幼儿教师心理亚健康中找到压力的来源，并为幼儿教师压力的缓解提供一些建议。

[关键词]幼儿教师 亚健康 缓解