业训核心在校长关键在教师(三)
体育竞训是一门科学，体育教师必须站在巨人的肩膀上，具有教科研头脑，科学选材、科学竞训，才能使学生运动员在学习和竞训中取得双赢，保持学校体育物色长盛不衰、持续发展，这个持续发展关键在体育教师教科研理念。
（一）教科研体育教师
体育竞训是一门深奥的科学，体育教师必须站在巨人的肩膀上，多学习与运动训练学、运动心理学有关的书籍，懂得青少年身心发展的特点和动作技能的形成特点。认真钻研业务，熟悉所执教的训练项目和学生的年龄段特点。要加强事业心、责任心、抓好科学选材关键，制定科学的训练计划。要以身作则，严格训练制度，科学训练，对具体训练对象作相应安排，全面系统提高学生身体素质、基本技术和战术素养，在不断超越、创新中发展，激励运动员向更高目标迈进。体育老师要根据学生在学校所处的不同时期，分别扮演教练、伙伴、朋友、父母、老师等不同角色，训练时是教练，游戏时是伙伴，相处时是朋友，生病时是父母，学习时是老师等。只有真心关心孩子的成长，才能组建成一支有凝聚力、战斗力的运动队，运动员才会亲其师、信其道，才能将运动队带入良性竞训轨道，才能持续稳定地发展，因此必须具有教科研头脑的体育教师。
（二）科学选材在教师
选好苗子，用好苗子，让苗子持续发展关键在教师。体育教师要吃透各类苗子的关键选材标准。篮球，人高健壮（人强马壮），身体协调好；如跳高，腿长身高，爆发力（弹跳力）好，空中飘逸感等。那么，苗子从哪里选？从营造校园创新体育文化的氛围中跟踪选材。
1.乐育人材的体育课堂教学。学生学习的目标不变，教法千变万化。如五年级急行跳远，目标看谁跳得更好、更远、更有创新。教学设计从三级跳、多级跳、加助跳板跳、跳过沙坑中小垫子多、蹲踞式跳远、创新跳远。内容由易到难，步步深入，环环紧扣，先体验学习中成功、进步的乐趣与运动喜悦，后激发竞争意识，课中学生不仅获得知识与技能，发展了创新思维，而且发现体育苗子的速度与弹跳。
2．其乐无穷的体育教师示范。如鱼跃滚翻教学，亲自导入武警战士鱼跃滚翻破窗而入，既保护自我、击毙歹徒，又救出人质的惊险场面，打开了学生学习的时空，激发学生强烈的求知欲望，满足不同需求，确保每一个学生受益，发现学生对美的追求、创新、渴望的动机。
3．乐在其中的大课间体艺活动。促进学生个性的和谐发展，帮助与发现学生更深地挖掘从事运动项目的潜力和参与运动的乐趣。
4．乐不可支的课外体育活动。巩固与提高课堂学习内容，展示学生个性化、表现力和想象力。如背越式跳高、三人制篮球赛、轮滑等，学生欢笑四起，发现学生兴趣、特长、创造的能量。
5．乐此不疲的月月体育竞赛。集运动员、裁判员、工作人员、啦啦队为一身，人人月月变换角色，铸造学生适应角色的与角色表现的能力，培养个体发展与集体主义精神，发现与提高竞争意识。
6．乐而忘本的校园吉尼斯，五彩缤纷的体育宣传画片，精彩惊险的体育信息，比比皆是的社区体育比赛刺激着学生……体育教师善于去发现、跟踪与挖掘各类可持续发展优秀体育后备苗子，并与苗子、家长进行真诚沟通，兑现承诺，使苗子对体育的乐趣转变对体育的憧憬、向往。这就是学生运动员“招之能来，来之能战，战之能胜”的科学选材法宝。
（三）科学竞训在教师
训练的动作含量高低，比赛的技（战）术成功运用关键在教师。科学竞训一般分为身体素质竞训、专项素质竞训、心理素质竞训。
1．身体素质竞训，身体素质指人体活动的一种能力。指人体在运动、劳动与生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。
A 力量——指人的机体或机体的某一部分肌肉工作时克服内外阻力的能力。力量发展的敏感期为13—17岁。最大力量从13岁左右开始进入快速增长的第一高峰期。如俯卧撑、仰卧起坐等。
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