认知疗法用于焦虑情绪缓解的咨询个案实践报告

认知疗法用于焦虑情绪缓解的咨询个案实践报告1

[关键词] 认知疗法  焦虑情绪  案例分析1

一、 求助者情况1

四、 重要咨询过程2

五、 咨询效果评估4

一、诊断的分析4

二、咨询过程的分析5

三、认知疗法局限性的探讨以及对以认知疗法为主辅助其他疗法的探讨6

认知疗法用于焦虑情绪缓解的咨询个案实践报告

[摘 要]应用认知疗法对一例案一般心理问题（工作挫折焦虑情绪）的求助者进行咨询干预，探索认知行为疗法对焦虑情绪干预有效性。实践证明，认知疗法对焦虑情绪调节是有效的，但由于焦虑情绪会因日常工作生活事件随时产生，焦虑情绪常常无法根治，甚至本来明显好转的焦虑情绪伴随某个事件的发生，又会重新出现。因此，需要音乐、运动等疗法加以辅助，达到长期减缓的目的。

[关键词] 认知疗法  焦虑情绪  案例分析