中（小）学教师的职业压力现状及影响因素研究(一)

中（小）学教师的职业压力现状及影响因素研究

一、教师职业压力的定义

压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验，压力存在于社会生活的各个方面，过度的压力会破坏人的心身平衡，损害心身健康。压力（stress）这一概念最早于 1936 年由加拿大著名的生理心理学家汉斯·薛利（Selye，H.）提出，他认为，压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所形成的。心理学中目前对压力的比较普遍的看法是：个体面对具有威胁性刺激情境（stimuli-events）时，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态，也称应激状态。包括各种内在情境和外在情境在内的刺激事件被称为压力源（stressor）。但是基于不同的视角，心理学界对压力的定义并不统一。压力定义主要有三种视角：一是强调环境，将压力等同于压力源，认为压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激；二是强调体验，将压力看作人的主观反应，是紧张或唤醒的一种内部心理状态；三是强调有机体和环境之间的相互作用，认为压力是人和环境的彼此影响以及被其他因素影响。也就是说，压力并不仅是一个刺激或者一个反应，而更是这样一个过程：人是一个积极的行动者，能够通过行为、认知和情绪状态来改变压力源的影响。

教师职业压力的研究开始于20世纪70年代，基里亚克和萨克利菲（Kyriacou, C. & Sutcliffe, J.）在《教育评论》（Educational Review）上发表了一篇关于教师压力的研究性文章中，率先给出了教师职业压力的定义，将教师职业压力定义为一种不愉快的、消极的情感体验，譬如生气、焦虑、沮丧或失落等，这些均是由教师职业本身引起的。该定义模式实质上是将教师职业压力当作一种消极的情感体验，强调由于教师认为他们的工作境况对他们的自尊或健康构成了威胁而产生的。 教师职业压力（teachers, occupational stress）是压力（stress）一词在教育科学研究领域中的应用，指的是教师由于工作方面的原因如工作时间过长、工作负荷过重、班额过大、学生行为不端而导致身心疲劳过度、神经紧张、挫折、折磨等的一种不愉快的消极的情感体验。 

二、教师职业压力的负面影响