目录

关于学习心理咨询的应用体会 1

第一：我们要学会了自我分析 1

第二：学会当“局外人” 1

第三：要使自己和来访者有“心”的沟通 2

第四：学习到的知识要学以致用 2

关于学习心理咨询的应用体会

在网上我看到过这么一条信息：联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代文明病。由此可见心里疾病在现代社会是多么常见，在我学习这门科目的时候我从来意识到心里疾病是如此的普遍，现在在我看来这仿佛就想传染病一样，人人自危。当然是有程度之分，这就是所谓的：每个人都会有“神经病”但不会每个人都会有“精神病”，当然这只是一方面。心理学一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。认为它可以使人聪明，了解别人的内心世界，甚至成为超凡脱俗的预言家。它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

通过学习，我对应用心理知识有了一定的了解。现谈谈自己的几点体会：

第一：我们要学会了自我分析