应次分离是人生必须面对的任务。一个人如果不能接受分离和适应分离,心理就无法成熟。实际上婴儿出生就是一个人最早的分离体验,充满了焦虑与恐惧感,因而孩子一出生就哇哇大哭。接着是入托、入学的分离,也就是与家庭的分离,再后来是青春期的分离。家长首先要调整好自己的心态,放心地把宝宝交到老师手上,相信老师有办法解决宝宝的问题,家长放心,宝宝才可能安心。为此,家长应该在宝宝上幼儿园前针对幼儿的心理和生理两方面做好准备,以减轻宝宝入园时的“分离焦虑”症状。 做好幼儿入园前的心理引导 (1)让孩子明白,分离只是暂时的,同时也让他们了解上幼儿园是必须要上的,可明白的告诉他,妈妈上班,宝宝上幼儿园,妈妈下班马上来接宝宝回家,(分离时不要流露出万分不舍的样子,更不要躲在教室外面观察孩子的表现,这样会增加孩子焦虑恐惧他会以为妈妈不要他了。)以缓解他的分离焦虑。 (2)培养自我服务意识。无能力照顾自己也是孩子感到焦虑的重要原因。但在幼儿园的集体生活中,老师会教会他们各种生活的基本技能,孩子也会很快学会。父母要积极配合,不要样样包办代替,要让孩子学会自己的事情自己做。 (3)建立良好的同伴关系。父母可邀请孩子同班的小伙伴到家里来玩,使他们之间尽快互相熟悉起来,这样做有利于缓解分离焦虑,使孩子们更快地适应幼儿园的生活。 (4)培养分享意识。幼儿园的集体生活不同于家庭生活,这些变化使缺乏分享意识的孩子感到不安和恐惧,所以会因争抢玩具而发生争执,父母要有意识地培养孩子的分享意识。
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