论文题目:学生素质教育与健康心理的关系分析
大学生心理健康报告分析
大学生心理健康问题日益增多,同时得到了更多的关注,让大学生心理健康教育的问题得到了更好的重视。越来越多的高校成立了心理健康教育小组,专注发现和解决这类问题,并及时的帮助学生提出合理的解决方案。学生成长阶段时期正是每一个成年人各技能方面心理健康发展的重要关键时期,在这个关键时期进一步深入加强综合心理健康教育,对于促进学生自身综合心理健康的不断培养发展具有十分重要性的意义。为了让心理健康教育工作更好的开展下去,让这类问题减少,老师也要起到宣传作用,让有这类问题的同学及时得到心理疏导。当代大学生作为一个敏感群体,还有他们自己许多特殊性,面对生活中的一系列问题还不知道该如何去解决。以下就是我调查和发现的。
一、大学生心理健康状态
大学生心理发展不成熟,甚至容易做出过激行为,对变化的环境适应不了,而使其出现各种不安,极易造成大学生心理健康不平衡的状态,对于当代大学生来说心理健康是做任何事的基本前提。只有心理上没有问题,任何困难都会迎刃而解。
二、大学新生心理问题主要表现
对大一新生来说,大学和高中会有非常不一样的地方,对大部分大学生来说都是第一次离开熟悉的家乡到外地求学,环境的适应常常成为一个最早面对的问题。此外大学的学习和高中也相差很大,自主学习的要求变高,需要大学生更加自律,具备较高的自我调节能力的大学生才能更好的适应大学学习生活等。
(一)引起大学生心理健康的主要原因有:
1.难以适应生活环境的转变
刚入学的大学生要顺利度过初期生活的不适,学会独自生活,不再是靠着依赖别人,更好的融入这个大集体中来,并将自己最好的一面展现出来。
2.刚进入大学时也会造成心理问题
刚经历过紧张的高考后,步入大学的新生带着美好的憧憬进入大学校园之后,发现和自己想象中的不大学不太一样,这就会产生一定的落差。在面对来自五湖四海的大集体时,以前那种自我良好的感觉没有了,再加上外部因素的影响,也就是生活环境的影响,这样就需要自我适应和调节来更好的去融入进去。
3.人际关系失调造成社交障碍
在与人交往过程中出现紧张不安。主要是:心理自卑,行为恐惧,面对不熟悉的环境采取逃避态度。想与人交往,却没有勇气去迈出这一步。不与人交往并不是不想与人交往,而是不知道该如何去开口打开话题。消除社交障碍主要是学会正确看待自己,增强自信心,打消内心的自卑和恐惧。万世开头难,只要迈出了这一步其他的也就迎刃而解了。
4.理想、目标落空造成内心困惑
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